室内环境污染所引发的疾病，已成为全世界都必须面对的公共卫生问题，虽然空气污染物主要存在于室外，但人的一生中有80%以上的时间是在室内度过，如果没有及时通风换气，甲醇、霉菌、二氧化氮、尘埃、皮屑等空气中漂浮的有害物质就会增多，新鲜氧气不断减少，日积月累各种疾病就会找上门来。

被子潮，螨虫喜欢温暖，潮湿的环境，被子就是它最爱的家，被子会沾上人体的汗液，有些微微发潮，此时的温度、湿度最适合螨虫存活，在南方，空气湿度大，被子发潮的情况则更为常见，开窗通风是保证被子干燥的好方法，起床后，不要着急叠被子，最好把被子反过来铺平，然后打开窗户，让被子也透透气，促进被子中的水汽蒸发，避免螨虫和霉菌滋生。

洗完澡，洗澡后卫生间里水汽凝结，湿度很大，必须及时通风干燥，否则极易产生大量霉菌，威胁健康，如果卫生间有窗户，就在要在洗澡后及时开窗，并打开卫生间，保证空气对流，如果没有窗户，一定要安利记·sbobet个功率打、功能好的排气扇。

扫除时，打扫房间时，在室内空气中污染物最密集的时刻，当你清洁沙发，床垫或地毯时，其间隐藏的大量细菌、尘螨、皮屑便会漂浮在空气中，使用吸尘器时污染也会被扬起，此时最好戴上口罩，并保证开窗通风，以免吸入细小颗粒物，扫除时最好先进行湿法清洁，比如先用湿抹布擦拭桌面、柜面、以减少空气中的漂浮物。