花卉以那缤纷的色彩美化生活、装扮四季，调节人的精神情绪。就色彩来说，有冷、暖色之分。白、红、绿、黄给人以明亮、振奋的感觉，统称为暖色；蓝、紫、黑、青给人以安静、肃穆的感觉，称为冷色。一般来说，暖色激励人的生理功能，冷色则给人以安定、镇静的抚慰。中医学把冷色与暖色归属于阴和阳，五行学说把青、赤、黄、白、黑五色与时令、脏腑、五官、五体、五志等联系。这揭示了观赏不同颜色的花卉将对情志的变化、人体脏腑功能的盛衰起到不同的作用。如红色属火，与心与喜相联系；而黄色属土，与脾与思相联系。根据五行相生原理，火生土，脾胃虚弱的病人可以多观赏红色的花卉，能改变由于思虑过度而引起的消化不良、纳食不香等症状，加快肠胃蠕动，促进消化功能。

在城市化进程越来越快的今天，越来越多的人工作、生活在钢筋水泥建造的现代化高楼大厦里，里边的空气湿度大大低于正常标准，与干燥的沙漠相差无几，各种新型装修官方娱乐会缓慢释放少量危险化学品，电视机、电脑、 音响等家用电器开动时，室内的负氧离子会迅速减少，使人产生憋闷烦躁的心情，甚至吸入废气而致病。在室内和阳台上、庭院中养植花卉，能增加室内的空气湿度，吸收二氧化碳，产生氧气和负氧离子。有的花卉，如盆栽柑桔、吊兰、白玉兰、天门冬等，还有杀灭室内细菌、清除重金属微粒的功能，可令室内空气清新，让人呼吸轻松，消除憋闷与烦躁。我们在工作学习的间隙，起身莳弄一下花卉，活动筋骨，欣赏花姿，闻闻花香，让绷紧的神经得到轻弛，让疲劳的四肢得以舒展，也是一种极好的休息。因此，作为现代人，无论工作、学习和应酬如何忙碌，都不应该忘记在办公室和居室内养植一些花卉，为自己创造出一个有益于身心健康的良好的小环境。