要根据使用者的情况来选择合适的床垫

一、婴儿床垫选择

    婴幼儿的骨骼柔软，床垫支撑力要好，软度中等为宜，不能太厚。

二、年轻人床垫选择

    年轻人体重轻，宜睡稍软的，肩臀部能陷入床垫，腰部得到充分支撑；体重沉宜睡较硬的，与身体各个部位帖合，颈部和腰部得到良好支撑。

三、中老年人床垫选择

    中老年人最好选硬度适中或稍软一点的，不能太软，否则久睡，易椎间盘突出，导致行走困难和腰腿疼痛。

四、双人床垫选择

    两人合睡应在空间允许下尽量选择宽床垫，床垫长度以身高加20cm以上为宜，预留房枕头空间，也可避免床垫过短身体蜷曲。

使用时要注意：

1、新床垫需每三个月做前后和上下面的翻转，让每个部分受力均匀。

2、不要在床垫上站立或跳跃，不能长期坐在边缘。

3、床垫使用时要避免明火，不要在床上吸烟。

4、不要用水或干洗液清洗，弄湿后应立即用抹布吸水吹干。

5、不能用床垫提把举起或拉抬床垫。

6、建议使用保洁床垫。