卧室

卧室是我们休息的区域，卧室的照明除了要满足平时的活动，还要顾及到起夜的时候，一室一灯的不好，就是起夜的时候，光线对从黑暗中睁开的人眼来说，会很刺激。

卧室的照明其实可以分为三部分：整体照明、枕边局部照明、衣柜局部照明。

整体照明可以装在卧室中央（床尾的天花板上），避开躺下时会让光线直接进入视线的位置。扩散光型的吸顶灯或造型吊灯，可以照亮整个卧室。布置柔和灯带抬高天花板，并通过漫反射的间接照明为整个空间进行光照辅助，整体感觉很舒服。

枕边的局部照明是为了让人在床上进行税前活动和方便起夜设置的。可以在床头距地约1.8m的两段墙壁，安装不占空间的壁灯。或者设置床头柜台灯或者落地灯也可以。

如果比较怕黑的，可以学酒店，在床尾设置光线微弱的墙角灯，增加安全感。晚上睡觉时只需要开一盏小小的灯就够了。

喜欢大晚上看电视的，也要分散屏幕强光。在背景墙两边增加灯槽，拉近光暗对比，避免在昏暗环境下对视力造成伤害。

衣柜的局部照明，是为了方便使用者在打开衣柜时，能够看清衣柜内部的情况。衣帽间需要均匀、无色差的环境灯，镜子两侧设置灯带，衣柜和层架应有补充照明。最好选用发热较少的led产品。

卫生间

卫生间别看面积不大，里面的灯光可是大有名堂。卫生间的灯光设置不合理，在镜子前人脸会出现阴影，不利于化妆、刮胡子等脸部清洁活动

在镜前区增加镜前照明，光源均匀打在脸上，可以避免出现上述情况。

镜柜下方放置洗浴用品的位置，同样可以增设灯带。浴缸上方采用灯带取代传统的直射吸顶灯，营造均匀柔和的光线。避免中央光源对眼睛的影响。

以上就是关于室内灯光照明足球先生的相关知识，希望对你的生活有帮助！